Uintisnorkkeli on yksi ehdottomasti parhaista välineistä uintitekniikan parantamiseen ja ylläpitämiseen. Tämä koskee sekä käsivetoja että usein hieman unohdettua potkutekniikkaa.
Silti snorkkeli on usein aliarvostettu uintivaruste aloittelijoiden ja jopa joidenkin kokeneempien uimareiden ja triathlonistien keskuudessa.
Käytän itse uintisnorkkelia ahkerasti omassa uintitreenissäni. Tässä oppaassa kerron miksi, ja miksi myös sinun kannattaa käyttää sitä. Lisäksi kerron, miten voit hyödyntää snorkkelia omassa harjoittelussasi, miten valitset sopivan mallin ja mitä snorkkeleita suosittelemme omien kokemustemme, asiakasarvostelujen sekä Wateryn asiantuntemuksen perusteella.

Tässä oppaassa käsitellään konkreettisesti:
On muuten hyvä korostaa heti alkuun, että saadaksesi parhaan mahdollisen hyödyn tekniikkaharjoittelusta snorkkelin kanssa, sinun tulee käyttää nimenomaan uintiharjoitteluun tarkoitettuja uintisnorkkeleita. Sukellussnorkkeli ei toimi kunnolla uimarin tarpeisiin.
Kun oppaan runko on selvillä, aloitan kertomalla, kuka uintisnorkkelia oikeastaan tarvitsee harjoittelussaan. Vastaus on yksinkertainen: kaikki uimarit ja triathlonistit, jotka haluavat kehittää ja ylläpitää uintitekniikkaansa.

Olitpa aloittelija, kokenut uimari, kilpauimari tai jopa ammattilainen, snorkkeli auttaa keskittymään täysillä juuri tiettyyn tekniikkaosa-alueeseen vedessä.
Uusien tekniikoiden oppimisen ja niihin keskittymisen suurin hidaste on hengittäminen. Snorkkelin avulla poistat hengityselementin harjoittelusta, joten happi ei lopu kesken etkä menetä oikeaa asentoa kääntämällä päätä sivulle hengittääksesi.
Snorkkelin kanssa uiminen vaatii toki hieman totuttelua. Itsekin jouduin uimaan useamman kerran snorkkeli suussa ennen kuin totuin hengittämään sen kautta vetämättä vettä henkeen.
Mutta kun olin päässyt yli noista ensimmäisistä, lähes painajaismaisista kerroista, huomasin selvän eron siinä, miten pystyin tekemään tekniikkatreeniä. Olen varma, että huomaat saman eron itsekin.
Uintitasostasi riippumatta saat siis todella paljon irti snorkkelin käytöstä osana tekniikkaharjoitteluasi.
Kuten edellisessä kappaleessa jo lyhyesti mainitsin, snorkkelilla on yksi suuri ja tärkeä tehtävä: hengittämisen poistaminen tekniikkaharjoittelusta. Snorkkeli mahdollistaa pään pitämisen oikeassa asennossa pidempään ilman, että sitä tarvitsee kääntää sivulle hengittämistä varten.
Hengittäminen rikkoo helposti rytmin, ja usein tasapainokin heikkenee hieman, kun päätä käännetään sivulle. Tämän vältät kokonaan käyttämällä snorkkelia, jolloin voit keskittyä 100-prosenttisesti tekniikkaasi.
Siksi uintisnorkkeli onkin yksi ehdottomasti tärkeimmistä välineistä tekniikan hiomisessa.
Lisäksi snorkkelia voidaan käyttää sekä potku- että käsivetoharjoituksissa. Käsivetoharjoitukset tehdään usein lyhyempinä sarjoina snorkkeli suussa ja pullbuoy jalkojen välissä, jotta myös jalkojen liike saadaan poistettua tekniikkayhtälöstä.

Tämä antaa mahdollisuuden keskittyä täysin koko käsivedon kiertoon: veteen vientiin, otteeseen, vetoon, työntöön ja palautukseen.
Potkuharjoittelussa snorkkelia käytetään uimalaudan kanssa siten, että lauta pidetään pään edessä suorin käsin – aivan kuten tavallisessakin potkuharjoittelussa. Snorkkelin avulla poistat jälleen hengityselementin, joten päätä ei tarvitse nostaa ilman haukkaamiseksi.
Kun pystyt pitämään pään koko ajan alhaalla potkuharjoituksen aikana, uintiasennostasi tulee vedessä paljon luonnollisempi. Jalkasi eivät yksinkertaisesti pääse vajoamaan alas hengityksen ajaksi. Tämä auttaa kehittämään potkutekniikkaa juuri siinä asennossa, jossa normaalistikin uit.
Harjoituksissa voidaan käyttää myös räpylöitä, jotta jalkojen liikerataan saadaan parempi tuntuma.
Jotkin sarjat – koskivatpa ne sitten käsi- tai potkuharjoittelua – voivat olla vain 25 metriä kerrallaan, kun taas toiset voivat olla jopa 100 metriä. Pääasia on, että pystyt uimaan vedessä mahdollisimman luonnollisessa asennossa ilman rytmihäiriöitä.
Lyhyesti sanottuna snorkkeli auttaa juuri siinä: tekniikan hiomisessa ilman rytmin katkeamista.
Nyt on käyty läpi, miksi snorkkeli on niin hyödyllinen varuste ja miksi sitä kannattaa käyttää. On siis aika selvittää, mikä snorkkeli sopii juuri sinulle.
Erilaisia malleja on muutamia, ja niillä kaikilla on omat hyvät ja huonot puolensa. Käyn ne läpi tässä.
Jos olet jo tutkinut snorkkelivalikoimaa, olet ehkä huomannut, että osassa malleista on kääntyvä pääpanta ja toisissa ei. Mutta kumpi kannattaisi valita?

Vastaukseni on, että kyse on pitkälti makuasiasta. Kääntyvän pääpannan etuna on luonnollisesti se, että snorkkeli on helpompi siirtää pois suun edestä, kun haluat jutella valmentajan kanssa altaan reunalla.
Itse en tosin juurikaan kiinnitä tähän huomiota. Jos pääpanta ei käänny, käännän suukappaleen vain posken sivulle. Kääntyvä pääpanta on kuitenkin mukava ominaisuus.
Pääsääntöisesti vain Arenan snorkkeleissa on kääntyvä pääpanta, kun taas muissa malleissa, kuten tässä suositussa MP-mallissa, sitä ei ole.
Sitä ei ehkä heti uskoisi, mutta uintisnorkkelin painolla voi todella olla merkitystä käyttömukavuuteen – vaikka vedessä ollaankin periaatteessa painottomia.
Kevyen snorkkelin kanssa on muun muassa helpompi tehdä kuperkeikkakäännöksiä. Lisäksi kevyt snorkkeli tuntuu uidessa luonnollisemmalta, koska sitä tuskin huomaa.
Kevyempää luokkaa edustaa esimerkiksi tämä TYR Ultralight -snorkkeli. Hieman painavammista malleista löytyy puolestaan tämä MP Focus -snorkkeli.
Vedenvastuksen osalta snorkkelin muodolla on suuri merkitys. Pyöreässä snorkkelissa on perinteisesti eniten vedenvastusta, kun taas kolmionmuotoisessa snorkkelissa on perinteisesti vähiten vedenvastusta.

Snorkkelin vedenvastuksen tärkeydestä voidaan toki keskustella, kun sitä ei käytetä kilpailuissa. Mutta mitä vähemmän vedenvastusta on, sitä vähemmän joudut tekemään töitä päästäksesi eteenpäin. Tästä voi olla hyötyä myös tekniikkaharjoittelussa.
Pienen vedenvastuksen snorkkeli on tämä kolmionmuotoinen MP-snorkkeli, ja suuremman vedenvastuksen snorkkeli on tämä pyöreä Speedo-snorkkeli.
Jos haluat saada hieman enemmän irti snorkkeliuinnistasi, voit hyödyntää erilaisia vastuskorkkeja. Monet kilpauimarit ja aktiiviset kuntouimarit käyttävät niitä haastaakseen hengitystään enemmän ja parantaakseen siten kehon hapenottokykyä.

Näitä vastuskorkkeja ei kuitenkaan toimiteta kaikkien snorkkeleiden mukana. On jopa snorkkeleita, joihin ei ole saatavilla lainkaan lisäkorkkeja.
Esimerkiksi erittäin kevyeen TYR Ultralight 2.0 -snorkkeliin vastuskappaleet kuuluvat mukaan, kun taas tähän sinänsä erinomaiseen Speedon keskelle asetettavaan snorkkeliin vastuskappaleita ei ole lainkaan saatavilla.
Jos aiot uida paljon snorkkelin kanssa, voi olla hyvä idea valita snorkkeli pehmeällä pääntuella. Pehmeä pääntuki on pitkässä juoksussa yksinkertaisesti mukavampi.
Voi toki olla rajallista, kuinka paljon snorkkelia todellisuudessa tulee käytettyä kokonaisuudessaan. Mutta millaisesta tyynystä pidät eniten nukkuessasi? Kovasta vai pehmeästä?
Pehmeästä pääntuesta pitäminen on ensisijaisesti makuasia. Olen kuitenkin koonnut alle hieman molempien tyyppien etuja ja haittoja.
Nyt olemme käyneet läpi tärkeimmät asiat uimasnorkkeleista. Toivon, että sinun on nyt helpompi hahmottaa erilaisia vaihtoehtoja – ja kenties tiedät jo, millaista snorkkelia olet etsimässä.
Haluan kuitenkin auttaa ostoprosessissa vielä hieman eteenpäin ja antaa selkeitä suosituksia, jotka perustuvat kokemuksiin lukuisista erilaisista snorkkeleista.
Olen jakanut suositukset kahteen kategoriaan sen mukaan, mitä pidämme parhaina valintoina: kunto- ja kilpauinti (yli 16-vuotiaat) sekä kunto- ja kilpauinti (alle 16-vuotiaat).
Tämä johtuu siitä, että aikuisten ja nuorten snorkkeleiden välillä on pieni, mutta merkittävä ero.
Valitakseni alla suositellut mallit eri kategorioihin olen testannut uimahallissa laajan valikoiman suosituimpia uimasnorkkeleita niin kotimaasta kuin ulkomailtakin. Yhdistämällä nämä kokemukset asiakasarvosteluihin ja tuotetietoon voin antaa mahdollisimman aidot suositukset. Suosittelemme näitä snorkkeleita:
Watery-keskisnorkkeli – Hydrolite
TYR Ultralite Elite -snorkkeli
Arviot perustuvat tekijöihin, kuten muotoon, kokoon, painoon, hintaan, materiaaliin sekä kokonaisvaltaiseen käyttökokemukseen kunkin snorkkelin kohdalla. Juuri tämä henkilökohtaisen kokemuksen ja laajan tietämyksen yhdistelmä muodostaa pohjan alla oleville suosituksille.
Watery-keskisnorkkeli – Hydrolite on epäilemättä suositelluin valintamme. Se tekee yksinkertaisesti juuri sen, mitä pitääkin. Ja kun sen kerran laittaa päähän ja ui ensimmäiset altaanmitat, sitä tuskin edes huomaa käyttävänsä.
Siinä on ihanan pehmeä pääntuki, ja kolmikulmainen muoto minimoi vedenvastuksen. Lisäksi käännökset on helppo tehdä ilman, että snorkkeli putoaa päästä.
Putken kolmikulmaisen muodon ansiosta se harjoittaa automaattisesti hapenottokykyä ja hapen hyödyntämistä kehossa. Suukappale on valmistettu pehmeästä silikonista, joten leuat eivät väsy toisin kuin kovaa suukappaletta käytettäessä.
Kaiken kaikkiaan se on snorkkeli, jota pidämme selkeästi parhaana valintana, jos etsit tehokasta ja mukavaa snorkkelia tekniseen uintiharjoitteluun.
Jos haluat saada ehdottomasti parhaan mahdollisen hyödyn snorkkelin kanssa uimisesta, suosittelen ehdottomasti Watery-keskisnorkkelia – Hydrolitea
Enkä muuten ole ainoa, joka pitää tästä snorkkelista. Se kuuluu markkinoiden ehdottomasti suosituimpiin snorkkeleihin.
Jos olet alle 16-vuotias, snorkkelin kanssa uimisesta on silti valtavasti hyötyä. Tavalliset uintisnorkkelit ovat kuitenkin useimmiten liian suuria nuorten kasvoille.
Arena on onneksi valmistanut nuorten version suositusta aikuisten snorkkelistaan samoilla ominaisuuksilla. Se on mukavan pehmeä sekä pääntuesta että suukappaleesta. Lisäksi siinä on yksisuuntainen venttiili, jonka ansiosta vesi on helppo puhaltaa ulos putkesta, jos sinne pääsee vettä.
Venttiililliset snorkkelit ovat ehdottomasti parempi valinta kuin venttiilittömät – varsinkin nuorten malleissa.
Jos olet alle 16-vuotias ja tarvitset uuden snorkkelin, suosittelen ehdottomasti tämänmallista snorkkelia!
Mainitsinkin tästä jo aiemmin. Nyt kerron kuitenkin tarkemmin, mitä varusteita snorkkelin kanssa kannattaa ehdottomasti käyttää.
Snorkkeli voi itsessään viedä tekniikkaasi huimasti eteenpäin, mutta parhaan hyödyn saamiseksi se kannattaa yhdistää seuraaviin varusteisiin.
Kun käytät räpylöitä, pääset eteenpäin helpommin ja nopeammin. Näin sinulle jää enemmän energiaa keskittyä uintitekniikkaan.

Jos haluat harjoitella esimerkiksi tiettyä käsivedon vaihetta, räpylöistä ja snorkkelista on yhdessä valtavasti hyötyä. Liu’ut vedessä kevyemmin ja nopeammin samalla, kun snorkkeli pitää pään vakaasti samassa asennossa koko ajan.
Näin tekniseen suoritukseen keskittyminen on huomattavasti helpompaa.
Aivan kuten räpylät, myös pullbuoy auttaa jalkojen kanssa. Potkimisen sijaan pullbuoy antaa sinun kuitenkin lepuuttaa jalkoja kokonaan.

Kun et käytä jalkoja eteenpäin pääsemiseen, tunnet heti, miten tehokkaasti käsivedot vievät sinua eteenpäin. Yhdistettynä snorkkeliin päätä ei myöskään tarvitse kääntää hengittämistä varten.
Siten myös pullbuoy voi auttaa tekniikan hiomisessa. Lisäksi potkiminen kuluttaa uidessa eniten happea, joten kun jalkoja ei käytetä, tarvittavan hapen saaminen snorkkelin kautta on entistä helpompaa.
Kun käsissäsi on sormilaput, huomaat uskomattoman helposti virheet käsivedoissasi. Siksi sormilaput ovat itsessään erinomainen väline käsivetotekniikan parantamiseen.

Kun yhdistät laput ja snorkkelin, snorkkeli antaa sinun havaita kunnolla, onko käsivedossasi kuolleita kohtia. Tämä johtuu puhtaasti siitä, ettei sinun tarvitse kääntää päätä sivulle hengittääksesi.
Snorkkeli on rakenteeltaan melko kestävä ja kestää usein useita vuosia. Voit kuitenkin pidentää sen käyttöikää merkittävästi puhdistamalla sen jokaisen käyttökerran jälkeen ja säilyttämällä sitä oikein.
Puhdistus on hyvin yksinkertaista. Huuhtele putki, suukappale ja pääpanta makealla vedellä heti käytön jälkeen. Tämä poistaa kloorin ja estää sitä haurastuttamasta snorkkelin materiaaleja.
Kun snorkkeli ei ole käytössä, säilytä sitä kuivassa ja viileässä paikassa. Se pidentää käyttöikää huomattavasti, jolloin uudesta snorkkelistasi on iloa moniksi vuosiksi.
Jos haluat parasta laatua olevan uimasnorkkelin – mitä ehdottomasti suosittelen – se kannattaa hankkia uintivarusteisiin erikoistuneesta liikkeestä. Asiantuntevassa uintiliikkeessä voit olla varma, että uusi snorkkelisi täyttää uimarin vaatimukset.
Siksi suosittelemme hankkimaan snorkkelit ja kaikki muut uintivarusteet meiltä. Wateryn tiimi koostuu entisistä kilpauimareista, jotka tietävät tarkalleen, mitkä varusteet toimivat – ja mitkä eivät.
Lisäksi hinnat ovat yleisesti järkevät, ja nopean toimituksen ansiosta saat tuotteet perille käden käänteessä.